Ansvarligt Spil

Introduktion

Gambling skal være en form for underholdning, ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at forstå, at casinospil er baseret på tilfældighed, og husets fordel betyder, at længden løber dine penge op på lang sigt. Sæt dig selv et budget, som du kan få råd til at miste, og hold dig til det.

Aldersverifikation

Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på abonninen.dk. Aldersverifikation er obligatorisk, og vi tager dette alvorligt for at beskytte unge mennesker. Hvis du er under den lovlige spillealder i Danmark, kan du ikke deltage i nogen form for gambling på vores websted.

Advarselstegn på Problemspil

Vær opmærksom på følgende tegn, som kan indikere problemgambling:

• Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
• Du forsøger at genindvinde tab ved at spille mere ("jagter tab")
• Du skjuler din spilleaktivitet for venner og familie
• Du føler uro eller irritabilitet, når du ikke spiller
• Du låner penge for at spille eller betale gæld fra spil
• Spil påvirker dine personlige forhold, job eller uddannelse negativt
• Du lyver om omfanget af dit spil
• Du føler dig desperate efter at spille for at slippe af med bekymringer

Hvis du genkender dig selv i nogen af disse tegn, bør du søge hjælp med det samme.

Selvhjælpsværktøjer

abonninen.dk tilbyder flere værktøjer til at hjælpe dig med at styre dit spil ansvarligt:

• Indbetalingsgrænser: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for, hvor meget du kan indbetale
• Tabsgrænser: Sæt en grænse for, hvor meget du er villig til at miste på en given periode
• Virkelighekstjek: Tag regelmæssige pauser og reflektér over dine spilleaktiviteter
• Selvudelukkelse: Blokér din konto midlertidigt eller permanent, hvis du ønsker at holde pause fra spil

Kontakt vores supportteam for at aktivere disse værktøjer eller få mere information.

Supportorganisationer

Hvis du eller nogen, du kender, kæmper med problemgambling, er der hjælp til rådighed:

• Spillerams (Danmark): www.spillerams.dk – Dansk organisation dedikeret til at hjælpe mennesker med spilleproblemer
• Anonyme Spillere (Danmark): Møder og peer-support for mennesker med gambling-afhængighed
• GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
• GamStop (UK): www.gamstop.co.uk – Landsdækkende selv-udelukkelsesordning
• Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): Ressourcer og information om ansvarligt spil

Opfordring til Handling

Hvis du oplever tegn på problemgambling, eller hvis dine spillevaner påvirker din økonomi, dine forhold eller din mentale sundhed, søg hjælp nu. Det er ingen skam at søge støtte, og der er altid mennesker, der er klar til at hjælpe.

Kontakt Spillerams på www.spillerams.dk for diskret og professionel hjælp i Danmark.

Husk: Din velfærd er vigtigere end spil. Hvis du har brug for at tale med nogen, er der hjælp til rådighed 24/7.